Puber & Jongvolwassene coaching
Hoe je bent grootgebracht en hebt ontwikkeld heeft invloed op hoe jij je leven verder vormgeeft.
Wat is Puber & Jongvolwassene coaching
De puberteit en adolescentieperiode is de transitie naar volwassenheid. Jongeren zijn als het ware volwassenen zonder ervaring. De puberteit is noodzakelijk om je eigen identiteit te ontdekken en te vormen. Uit te zoeken waar je grenzen liggen, wat je leuk vindt, waar je goed in bent en te leren omgaan met teleurstellingen en tegenslagen. En dat is niet altijd even gemakkelijk. Soms heb je een klein zetje nodig en soms juist een wat langere ondersteuning.
Pubercoaching is gericht op enkele zaken die van belang zijn om de puberteit en de route naar volwassenheid met hindernissen goed door te komen en de toekomst doelgericht in het vizier te hebben:
• Het bijbrengen van zelfregie.
• Het sturen op zelfinzicht waardoor de antwoorden vanuit de jongeren zelf komen.
• Uitgaan van het zelfpotentieel dat de kans en ruimte krijgt te groeien.
• Het adresseren van het zelfbewustzijn dat leidt tot zelfvertrouwen.
• Het bepalen van een duidelijke focus, een duidelijke structuur binnen een veilige omgeving.
Dit alles leidt tot gedragsverandering en het maken van heldere keuzes.
Verleden:
wie was je
Heden:
wie ben je geworden
Toekomst:
wie wil je zijn
Je vervolgverhaal gaat niet over wat je kan, maar om wie je was, bent geworden en om wie je zou willen zijn.
3 kernwaardes die ik belangrijk vind in mijn trajecten met cliënten.
1. Verantwoordelijkheid: Alleen jij kan het verschil maken.
2. Bereidheid tot zelfinzicht: Je emotionele DNA is de kern van hoe jij je verhoudt tot de ander.
3. Creativiteit: Het vermogen om je overtuigingen, disfunctionele patronen en ‘regels’ waarmee je bent opgegroeid los te laten en opnieuw vorm te geven.
Een crisis is een cadeau dat pijn doet.
Mits je bereid bent door alle lagen heen te gaan.
